Kilpirauhas testeissä

Kävin labrassa 27.7.2016 aamulla otattamassa verikokeen ja seuraavana päivänä sain tulokset. T4V 14.0 , TSH 3.0.

Uusia aikoja ei enää varattu vaan näihin tuloksiin jätettiin. Puhun myöhemmin lääkärin kanssa vielä olisiko järkevää tutkia kerran vielä jotta tiedetään sen pysyvän eikä heittelevän. Katsotaan. Oloni on kohentunut selkeästi!

Mivitotal Plus

Nestemäinen monivitamiinikuva-5

Sain blogin kautta testiin Mivitotal Plussaa. Olin kuullut kyseisestä nestemäisestä monivitamiini liuoksesta ennenkin ja olin onnellinen kun sain testata sitä. Ensimmäinen asia kun pullon sain ja tein ensimmäisen ”mehuni” oli, että tuoksu ei ollut oikein mieleen. Mietin hetken juonko nesteen (olin sen siis veteen sotkenut). Maistoin hieman ja hetken päästä huomasin, että muki tyhjä ja mulla kamala himo tehdä lisää. Odotin aina, että koittaa aamu ja saisin taas juoda lasillisen tätä mehua. Eka viikko en huomannut mitään eroa olemuksessani muuta kuin sen himon. Nukuin paljon ja uupusin herkästi. Toiveet liian korkealla? En sanoisi niinkään, koska kaikki asiathan vie aikansa jos tai kun ne toimivat. Toisella viikolla jo huomasin eroa. Heräsin reippaampana ja jaksoin ilman päiväunia koko päivän vaikka se olisi ollutkin kiireinen. Lopulta huomasin toisen viikon lopussa, että se vanha (nuori) minä on palannut takaisin joka jaksaa hyvin 5tunnin yöunilla tai jopa vähemmillä koko päivän ja on reipas. Tuntui ihanalle kun voi mennä ja elää kuten ennenkin! Kamala työviikko meni suht kevyesti aamulla herätys 4.45 ja töistä pääsi 9.00 ja illaksi takaisin töihin. Viisi päivää jaksoin vaikka pelkäsin kestämistäni. En näe mitään muuta syytä muuttuneeseen olooni kuin tämä vitamiini liuos!

Tutustumaan pääsee Mivitotal Plussaan tästä . Vitamiini perheeseen kuuluu myös tabletteja ja miehille sekä naisille erikseen tarkoitettuja vitamiineja! Itse voin lämpimästi suositella! Helppo annostella kun saa juoda aamupalan yhteydessä ja maistuu hyvälle (ainakin omasta mielestäni) tuo virtaa ja hyvää oloa!

Mivitotal Plussaa ei suositella henkilöille, joilla on kilpirauhasen liikatoimintaa sen sisältämän L-tyrosiinin ja jodin vuoksi.

Mivitotal Plus on yksi markkinoiden monipuolisimmista monivitamiineista. Se sisältää mm. vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja sekä bioflavonoideja. Suomessa Mivitotal Plus on palkittu vuonna 2003 Suomen parhaana terveystuotteena, Ruotsissa se on saanut vastaavan huomionosoituksen jo kuusi kertaa!
-Hyvinvoinnin tavaratalo-

Kirjoitus sisältää tuotesijoittelua! Tuote saatu blogin kautta!

B12

IMG_0031

Pitkään hainkin sopivaa B12-vitamiinia, mutta se löytyi lopulta lähempää kuin uskoinkaan. Biomedin B12 tuntui omalle. Hieman arastin luontaisesti makeutettua, mutta kun ensimmäisen kerran maistoin se tosiaan ei maistunut keinotekoiselle mansikalle! Olen jonkin aikaa tuota syönyt ja tykkään todella. Se on helppo ottaa ja se maistuu hyvälle! Ja se on tarjouksessa hyviksessä tällä hetkellä!

Ihmisen solut tarvitsevat B12 vitamiinia. Myös kilpirauhanen tarvitsee B12 vitamiinia toimiakseen oikein. Sen tarpeellisuutta ei siis kannata kyseenalaistaa. Sitä saa maksa- , liha- ja maitotuotteista. Itse kun olen nuo melkein kaikki jättänyt pois (syön kalaa ja kanaa) niin en oikein luota siihen, että saisin kyseistä vitamiinia tarpeeksi ja kun puhutaan vesiliukoisesta voin turvallisin mielin ottaa tuon 1ml päivässä vielä pullosta lisäksi.

Sen puutos voi auheuttaa anemiaa ja hermoston oireita. Hermosto oireet voivat ilmetä lihasheikkoutena tai tunnon ja muistin häiriönä jotka saattavat olla pysyviäkin.

Verikokeella pystytään tutkimaan onko B12-vitamiinin puutos ja sen hoito on pistoksina saatava vitamiini.

Mitäs nyt sitten

Joku varmaan jo instan puolelta bongannut tulokset, mutta siis kerrottakoon vielä, että 13.8.2014 T4V 13.7 ja TSH 6.0 ja uusimmat tulokset 6.7.2015 T4V 12.7 ja TSH 5.4 . Niinkuin huomaa laskenut. Lääkitystä ei ole käytetty vain elämää heitetty uuteen uskoon! Alkaen ruokailusta.

Nyt on sitten pakko sanoa, että lääkärin soitto aiheutti ensin leveän hymyn kasvoille, mutta sen jälkeen olen tätä pohtinut.. Tosiaankin mitäs nyt sitten? Jatkan tottakai samalla tyylillä, mutta mietin mitkä olisi ne tietyt asiat mihin panostaa ja mitkä taas ne joiden kanssa voisi vähän vähemmänkin stressata ja hermoilla. Ruokailua ei kannata stressata sen olen huomannut. Tiedän, että mun pitäisi syödä tietynväliajoin, mutta olen ottanut sen asenteen, että syön kun siltä tuntuu. Veden juonnista saan itseäni muistuttaa liiankin usein. Se ärsyttää itseänikin, mutta olen aina ollut heikko juomaan.

Tiedän, että jossain kielletään jos kilpirauhasen kanssa ongelmaa ni mm. mansikan syönti (suurempia määriä). Olen syönyt ja tulen syömään jos ne maistuvat. Koen asian sellaiseksi, että kyllä keho kertoo sopisiko vaiko ei. Ei me olla kaikki samasta muotista väännettyjä. Paleo ruokavaliolla haluan jatkaa se tuntuu omalle ja mikä parasta se maistuu. Tuntui jo jokin aika sitten ettei mikään ruoka maistu. Kaikkea syödään väkipakolla kun on jotain syötävä.

Kananmunat on taas sellainen mitä menee ja paljon. Kalaa kuluu lähes päivittäin. Broileria harvemmin ei sillä etteikö se maistuisi, mutta kala on enemmän mun juttu kuin broisku. Paljon kasviksia, juureksia ja hedelmiä. Olen muutaman kerran uusia perunoita syönyt, mutta peruna on myös jäänyt aika lailla pois mun ruokalistalta. Se ei oo koskaan ollut mun mielestä ruokaa. Jokin tökkii ja tosissaan perunassa vastaan. Maitoa en muista koska viimeksi juonut siis lehmän. Kookosmaitoa useammin. Viimeisin rahka oli kutunrahkaa (Saloniemen intohimo). Oli muuten hyvää hunajan kanssa!!

Joka päiväistä merilevääni en jätä! Se on varma asia, että se saa olla ja pysyä.

11419014_716296235142202_55168755_n

Tänään

Ei ne lämpimät säät kauaa kestänyt. Toivottavasti jokainen halukas pystyi edes joissain määrin nauttimaan viime viikon säistä. Itse tykkäsin lämpimistä päivistä, mutta osaisin paremmin nukkua kun ei olisi niin lämmin öisin… No kaikkea ei voi saada ja ihan äkkiä ei näy uutta lämpö aaltoa tulevaksi joten muutama huonosti nukuttu yö kuumuuden vuoksi on pieni ongelma.

Soitin verikoe tuloksista jo torstaina. En malttanut odottaa perjantaihin ja ne oli tullut, mutta en minä niitä tietenkään saanut ilman, että puhun lääkärin kanssa. Sain tälle päivälle tiistaille soittoajan vasta. Ja jälleen uudelle lääkärille. Hieman sekavin ajatuksin odotan sitä puhelua..

IMG_0077

Verikoe takana tulos edessä

Nyt tuntuu oudon kevyelle olotila. En stressaa enkä edes jännitä. Olen vain ja nautin lämpimästä säästä. Oikea käsi kylläkin kipeänä. Siihen verikokeen nipistävään kipuun ei varmaan koskaan tällainen piikkikammoinen kipuherkkä totu, mutta nyt vain odotetaan. Saan kuulema soitella perjantaina silloin olisi tulokset varmasti tullut. Eli tulokset saapuvatkin vielä tällä viikolla! Sit saa aloittaa viikonlopun jossain tunnelmissa… Toivottavasti paremmissa.

Eilen oli vähän lämpöilyä taas.. Nykyään harvasen hetki lämmöt nousee sieltä 35,5 lukemasta 37 asti ja jopa hieman yli. On todella tukala olo kun ei ole tottunut, että se tuollai nousee.

Nyt takaisin ulos ja aurinkoon! Lämpöistä loppuviikkoa kaikille!

Malttamaton

Laskin mikä olisi järkevää ja miten pitäisi verikokeiden kanssa tehdä. Ensin ajatus oli, että heinäkuun puolessavälissä. Sitten rupesin ajattelemaan, että en jaksa odottaa siihen asti, että pääsen kokeisiin eli menen maanantaina 6.7. olisi koko viikko edessä ja vapaa sunnuntai takana. Nyt odotan huomista täysillä. Aijon nousta ylös ja mennä heti ensimmäinen päivä. Saadaan se pois alta eikä tarvitse miettiä ja murehtia sitä kun stressiä tuntuu olevan ihan riittävästi muutoinkin.

Eilen oli kaunis sää. Ja olin ihan uupunut koko päivän. Halusin vain nukkua ja töissä ilta meni haukotteluksi. Töitä oli ja niitä tein, mutta leukoja repi enemmän kuin paljon. Tänään on taas ollut sateinen aamu. Toivottavasti päiväksi luvattu ukkonen ei tule.. Pelkään ihan järkyttävästi ukkosta.

IMG_0029

Odottaa, mutta mitä?

Ihmettä? On taas ollut todella tukkoinen olo.. Silmiä kutiaa ja ihoa punoittaa. Odotan ensiviikoksi luvattua aurinkoa saisiko siitä apua ihoon? Yleensä ihoni on kesällä ollut parempi, mutta nyt se punoittaa ja kutiaa vähän väliä. Masentaa ainainen vesisade ja muutoinkin huono sää.

Stressi painaa päälle. Miettii usein miksi edes nousin tähän päivään kun kaikki kaatuu ja kasaantuu. Ajatukset taas niin synkkiä ja negatiivisia.. Haluaisi vain maata sängyn pohjalla ja olla. Heinäkuuta odotan ja mietin.. Jos arvot menneet huonommaksi mitä silloin teen töiden suhteen ja muutoin..?

IMG_0186

Kesälomalla

Olin viime viikon kesälomalla tai no minun tuurillani niinkuin kävikin ”kesälomalla” eli työpuhelin oli päällä ja siihen soitettiin ja viestiteltiin reippaammin kuin koskaan aikaisemmin. Keskiviikkona jopa lähdin töihin välissä kun oli niin pakko tilanne. No eipä ilmatkaan niin kauheasti suosinut eli ei paljoa haitannut.

Ainoa mitä jäin juuri miettimään oli se, että nyt olisi kolme viikkoa aikaa.. Stressi nousi huippulukemiin kun alkoi jännittää. Kilpirauhas testit heinäkuussa. Mitenhän mahtaa tulosten kanssa olla… Millainen fiilis ja mikä odotus kokeen ottamisen jälkeen mahtaa olla. Nyt mietin ja odotan asiaa kohta itseni tuntien pelkään… Entä jos edelleen huonommaksi mennyt?

  

Kansainvälinen kilpirauhastietoisuusviikko

Ihanaa, että tätä tuodaan esille ja erityisesti tästä puhutaan! Kansainvälinen kilpirauhastietoisuusviikko 25.-31.5.2015 on parasta aikaa siis menossa. Olen onnellinen niiden puolesta jotka saavat asiaan kuuluvaa hoitoa ja toivon, että löydän oman lääkärini myös jonka kanssa homma toimisi yhteen.

Löytyykö blogin lukijoista muita kilppari potilaita? Puhutaan tästä avoimesti ja kerrotaan me kaikki ”muoti tietoiset” ihmiset. Saamme jaettua tietoa enemmän. Jos saataisiin lääkäreitäkin herätetty tähän mikä on edessä. Me ansaitaan hoito Suomessa kuten asian mukainen lääkityskin!

Virallinen päivä on jo takana, mutta viikko jatkuu vielä!

Virallinen päivä on jo takana, mutta viikko jatkuu vielä!