Kuinka aina palelevat jalat eivät palele enää?

Tiedän, että en ole ainut joilla on aina kylmät jalat ja se ei oikeasti tunnu yhtään mukavalta. Nyt vielä kun olemme saaneet kunnon talven Suomeen mikä on kyllä ihan mahtava asia tuntuu, että jalat palelee koko ajan.

Itsellä ainakin on ihan sama mitkä kengät mulla on jalassa ja mitä sukkia sen alla niin aina vaan on varpaat ihan valkoiset ja nilkkaan asti jääkylmät jalat. Mutta enääpäs ei ole ollutkaan. Mikä sitten muuttui?

Villasukillako palelu saatiin pois?

Villasukat mulla on aina ollut jalassa, mutta ei niistäkään ole mulla ollut hyötyä. Villasukista huolimatta jalat paleli. Ensimmäiset merinovilla sukat vedettyäni jalkaan ja pidettyäni niitä parisen tuntia huomasin, että jäässä olleet jalat sulivat ja jalat tuntui umpihangessa lenkkareissakin lämpimiltä. Olin 1,5h ulkona lenkkarit jalassa ja nuo uudet ihanat sukkani päällä. Nukuin yön niiden kanssa kun en halunnut luopua ihanasta tunteesta kun jalat on lämpimät!

Mainokset

Viikonloppu ei alkanut ihan odotetusti

Viime viikon torstain piti olla aivan normaali päivä koulussa ja kyllä se oikeastaan pitkälle olikin. Pientä stressiä perjantain kokeista oli päällä, mutta muutoin ei suurempia jännityksiä ollut. Lähdin koulusta ajelemaan Salon kautta kotiin. Vasen käsi alkoi oudosti taas oireilla. Se oli viikon aikana kesken hierontojen tehnyt jo sitä, että siitä meni voima ja tuntui siis aivan tunnottomalle.

Päivystyksessä useampi tunti!

Lähdin päivystykseen vaikka tiesin, että meillä loppuu päivystys klo 22 jonka jälkeen potilaat saa siirtyä Turkuun. Olin päivystyksessä hieman ennen klo 17 iltapäivällä. Jo vastaanotossa varoiteltiin, että jonot on sitten pitkä eli odottamista olisi luvassa. Ei sille mitään voinut joten jäätiin odottamaan. En silti ihan sellaisia jonoja odottanut, että pääsin lopulta hieman ennen kymmentä illalla lääkärille.
Lääkäri oli kyllä todella mahtava ihminen. Puhui asioista juuri niiden oikeilla nimillä eli anatomista sanastoa ja kertoi sen mitä olin itsekkin vakaasti jo epäillyt. Eli ranne sekä kyynärpää vasemmasta kädestä on tulehtunut. Aloitettiin sairasloma ja käden lepo nyt ensin 10päivällä ja seurataan kuinka hyvin siihen käteen se voima palautuu.

Perjantain koe penkin alle ja vastaanotossa kiireinen päivä

Perjantaina mulla oli kaksi koetta ja kumpikin penkin alle. En päivystyksen takia ehtinyt yhtään lukemaan ja huonolla kielitaidolla varustettu pää ei sisäistä anatomisia sanoja latinaksi ihan niin nopeasti kun olisi tarvetta. Tein kokeet silti ja myönnän tappion ei vaan opi jos ei lue. Onko jonkulla jotain hyviä ideoita kuinka vieraskieli jää paremmin mieleen? Jäin kokeiden jälkeen koululle vastaanottoon kun apua tarvittiin. Hieromaan en mennyt, mutta kättä pystyin lepuuttamaan vaikka asiakkaita otin vastaan ja puhelimeen vastasin. Osa luokasta oli toisalla hieromassa joten vedettiin pienemmällä porukalla koulun asiakkaita. Lopulta kaikki meni ihan kunnialla läpi vaikka käsi särkikin levosta huolimatta jo perjantaina.

 

Missä mennään nyt?

Uusissa kilpirauhas testeissä en ole käynyt. Eli en tiedä tarkkaan missä mennään ja se toisinaan raastaa mieltä. Elämä on sellaisessa mylleryksessä, että olisi syytä ehkä tietää missä mennään oman kehon kanssa.

Olen elokuussa 2017 aloittanut opiskelut Tampereen urheiluhieroja koulussa. Tykkään työstä suuresti, mutta anatomia on mulle kielitaidottomalle ihmiselle todella haastavaa oppia latinaksi. Stressaan ja mietin jo nyt onko minusta tähän. Työstä hierojana pidän älyttömästi! Olen tehnyt hieronta keikkoja useita jo ja se on ihanaa! Miten voikaan ihminen työstään nauttia, mutta sitten se varjopuoli… Meillä on tiukka tempo koulussa kun yksi viikko neljästä on vain teoriaa ja pitäisi opiskella kotona. Ei vaan opi 😦

Väsymys on lisääntynyt jopa häiritsevän paljon, uni on katkonaista jos ollenkaan. Siltikin olen reippaasti nostanut itseni joka päivä rytmiin takaisin ja pyrkinyt siinnä pitämään. Nykyään päivääni kuuluu purkista/pullosta otettavia juttuja ni seuraavat:

Puhdas+ magnesium
(on muuten hyviksessä tarjouksessa tällä hetkellä), Puhdas+ B12 suihke
, Puhdas+ D3 suihke
(tupla paketti tarjouksessa tällä hetkellä eli -50%), Puhdas+ L-arginiini
, Puhdistamo Premium Maca ja FinnMax Pure L-Tyrosine.

Jauheet laitan mantelimaidon ja banaanin kanssa sekaisin ja juon pirtelössä. Suihkeet menee ihan sellaisenaan.

Kuvaesitys vaatii JavaScriptin.

Sekaisin ajatuksista

Mulla heittää ajatus niin kärrynpyörää ja kaikkea mahdollista. Ollut jo jonkin aikaa oudon suojeleva itseä kohtaan. Ei puhu eikä pukahda asioistaan suuremmin kenellekkään. Yritän pitää suuttumuksen sisälläni vaikka en edes tiedä mikä kiukuttaa milloinkin. Kevyt vitsi voi saada mut raivon valtaan..

Tuijotan vain seinää, kyynelet virtaa silmiin ja masentaa mieltä. Ajatus juoksee ja juoksee, mutta en edes ajattele mitä ajattelen. En tiedä missä ajatukseni on milloinkin. Liikaa kaikkea ilmeisesti ja omalla tavalla kaipaa jo mennyttä ja odottaa kovasti tulevaa. Tällä viikolla toisilla päättyy koulu ja toisilla alkaa kuten kirjoittajalla. Sekin kai jännittää ja sotkee ajatuksia vaikka en itse tiedosta tunnetta jännityksenä olisin voinut kuvailla odottava, mutta ei hermostunut. En tiedä tuntuu etten tunne taas itseäni. Olisi aika koota itsensä ja ajatuksensa.

Helmikuu käy loppuun

Niin se menee ja aika tuntuu taas juoksevan eteenpäin. Helmikuun loppu lähenee kovalla vauhdilla ja vaikka karkausvuosi onkin on kuukausi siltikin lyhyt. Mun työt tulee karkauspäivänä päätökseen. Ei ole mitään sen jälkeen. Kahteen kouluun hakenut. Toiseen en päässyt ja toisen kanssa on homma vielä kesken kun on niin paljon avoimia asioita. Tuntuu, että stressi on vienyt mun kaikki voimat ja itkuisuus taas lisääntynyt… Haluaisin testeihin olo on mennyt niin vuoristorataa taas, mutta ei jaksa edes alkaa vaatimaan niihin pääsyä. Mitenhän oma lääkäri ottaa asian vastaan kun ilmotan, että en ole töissä joten ei voi passittaa työterveyteen. Hän siis vetosi tosiaan siihen, että mun pitää lähteä tunnin ajomatkanpäähän ku kaikki mikä mulla on johtuu työstä (kuulema).

Aurinkoisina päivinä tuntuu, että jaksaa edes vähän jotain. Eilenkin oli -1 päivällä ja aurinkopaistoi se tuntui välillä jopa hieman lämmittävän kasvoja. Tuntui, että jaksaa enemmän ja paistaa se aurinko risukasaan. Tänään ei ole moista ihmettä näkynyt ja ulkona tuulisempi ja kylmempi sää. Istunut sisällä paljon enemmän ja mieli masentunut. Tarttis tehdä ja tarttis jaksaa… Kiinnostus niin nolla kaikkeen.

Iho reistannut taas enemmän kuin aikaisemmin. Käsissä punaisia läiskiä. Mietin vain kaikkea ja lopulta tajuan tuijottavani tyhjyyteen miettimättä oikeasti mitään. Näyttää typerältä, mut unohdun mietteisiin joita ei ole. Ilmeisesti niitä on niin paljon liikaa, että pääkoppa ei pyöritä mitään enää lopulta.

Joulu 2015

Tiedän teitä kaikkia tympii jo suuresti koko aihe Joulu ja sen vatvominen ja minäkin teen tätä. Tosin itseänikin nyppii jo koko aihe! Käydään se lähinnä kuvin ohitse niin on muistoja tältäkin joululta. Vähän erikoisemmalta joululta kun oli plussa asteita aattona. Ja se vähemmän yllätyksellinen asia kun olin itse aaton töissä. Sukuloimassa käytiin sitten tapanina.  Aattona ei jaksanut syödä kuin vähän. Kunnon Joulu ateria syötiinkin vasta Joulupäivänä. Se vedettiin pitkän kaavan mukaan ja jälkiruokien kera. Pöydästä löytyi Kinkun/Kalkunnan sijaan tänävuonna ankkaa. Kinkkuun en itse ole koskenut 15vuoteen! Kuusta meille ei sisälle tänävuonna tuotu ollenkaan. Onneksi joulu alkaa olla ohi ja sitten taas ensivuonna mietitään sitä! Seuraavana kohti uutta vuotta ja itselläni hermoja kiristävää tammikuuta sen myötä..

Suljettu

Kirjoittaa vain, koska se on helpottavaa. Moni miettii minne purkaisi oloaan ja miten. Monelle keskustelupalstat ja erityisesti facebookin ryhmät ovat paikka päästä avautumaan ja purkamaan oloaan. Se on hyvä ainakin jos ryhmä on oikea ja sieltä saa vertaistukea ja apua. Facebookissa ainakin liikut nimelläsi ja näet ketä ryhmään kuuluu ainakin ne ihmiset näkevät mitä sinä kirjoitat. Turvallista? On ja ei. Ryhmään voi myöhemmin liittyä ihminen jonka et halua näkevän kirjoitustasi. Ryhmäkoot kasvavat kokoajan mikä tietysti on täysin ymmärrettävää.

Otetaan katseluksi asia avoin ryhmä tai suljettu ryhmä. Olen itse facebookissa useammassa ryhmässä ja jokin aika sitten tuli eräässä ryhmässä vastaan mielenkiintoinen teksti. Kysyttiin miksi ryhmä on suljettu kun sieltä on kovin vaikea jakaa tietoa jos ei copy pasteta. Se viesti sai aikaan aikamoisen paska myrskyn ihan suoraan sanoen. Ryhmän aihe liittyi vielä terveyteen ja ihmiset puhuvat siellä hyvinkin suoraan omista ongelmistaan. Jäin itse miettimään tätä asiaa. Olen myös puhunut ryhmässä suht suoraan omista ongelmistani ja se, että joku haluaa jakaa meidän ”ongelmaisten” kirjoituksia vaikka vaik ruoka ohjeita (niinkuin väitti) tuntuu se silti jotenkin sellaiselta, että missä uskaltaa enää sanoa ja mitä. Kuka jakaa sen ja mihin. Itse etsin tietyn aihepiirin ryhmiä jotka on suljettuja ja mielellään vielä joutuu taustansa kertomaan ennen kuin hyväksytään. Tuntuu, että ylläpito välittää ja tuntuu, että voi puhua suorempaa kun ei tarvitse miettiä meneekö ne kaikki näkyviin kaikille ystävilleni. Kaikki ystäväni eivät edes tiedä, että olen sairas. Olisi oikeasti aika ällöttävää jos tieto leviäisi jonkun muun ihmisen mahdollisesti minulle täysin vieraan toimesta kuinka suoleni toimii ja millainen aamu minulla taas olikaan. Koen, että suljettu meinaa sitä, että jokainen ryhmäläinen tietää ja tiedostaa sen, että asiat pidetään sen ryhmän sisällä. Tietysti olen itsekkin puhunut asiasta mm. lääkärin kanssa kun olen saanut toisen oireista ja testeistä jotain ideaa itseni kohdalla, mutta en mene asiaa lääkärille saati omalle seinälleni jakamaan, että Maija Meikäläinen kirjotti/sanoi näin ja näin. Julkiset ryhmät ovat sitä varten, että sieltä voi ja saa tietoa jakaa eteenpäin eikai ne muuten olisi julkisia!

Ja alkuperäiseen jakamis syyhyn palatakseni vielä ruokaohjeita löytyy netti pulollaan! Google on erinomainen esimerkki jota voi käyttää ohjeiden ja tiedon haussa!

Ihanaa keskiviikkoa kaikille ja pidetäänhän suljetut ryhmät suljettuina ilman mitään jakamista?